Ilustrační fotografie

Zbavte se stresu pomocí všímavosti

Name: Zbavte se stresu pomocí všímavosti
SKU: 814214
Price: 199.00 CZK
Availability: InStock

Cena od Karla

od 199 Kč

Poslední varianta u partnera

Za 2–3 dny u vás

Dodání od 29 Kč, zdarma u nákupu nad 1 500 Kč

814214

14 dní
na vrácení

Otestováno,
zkontrolováno

1‐2 roky
záruka

Poslední varianta

Stav zboží: Stav zboží vidíte na přiložené fotografii. (varianta 2301022)

Popis zboží: Zvyšte svoji odolnost a vitalitu! Kapitoly odpovídají osmitýdennímu MBSR programu. Pomáhá s vyhořením, chronickými onemocněními, bolestí, civilizačním stresem. Obsahuje každodenní praxe, meditace vsedě, ... Zvyšte svoji odolnost a vitalitu! Kapitoly odpovídají osmitýdennímu MBSR programu. Pomáhá s vyhořením, chronickými onemocněními, bolestí, civilizačním stresem. Obsahuje každodenní praxe, meditace vsedě, meditace v chůzi, procházení těla (body-scan). Plná pozornost slouží jako nástroj uzdravení a zmírnění následků stresu. Praxe všímavosti nám pomáhá čelit životním výzvám s laskavostí a jasností. Díky tomu, že nakolik to jen dokážeme plně prožíváme přítomný okamžik, posilujeme naši schopnost zaujímat vůči obtížím méně posuzující postoj, a tak zalévat semínka moudrosti v našem nitru a otevírat své srdce vůči životu. Tato kniha nabízí důkladný ponor do osmitýdenní kurzu snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction), který vytvořil Dr. Jon Kabat-Zinn. Její součástí jsou jasné instrukce k hlavním cvičením kurzu MBSR – meditaci vsedě, meditaci v chůzi, meditaci při jídle, józe, procházení těla a neformálním, každodenním praxím. Prokázalo se, že MBSR pomáhá zmírňovat symptomy spojené s chronickým onemocněním, bolestí, vyhořením, rakovinou a dalšími příčinami stresu. zobrazit více

Zbavte se stresu pomocí všímavosti varianta 2301022

409000002301022

Stav zboží: Stav zboží vidíte na přiložené fotografii.

Cena od Karla

199 Kč

Poslední kus u partnera

Za 2–3 dny u vás

Hlídat cenu

Cena dopravy

	Platba předem bankovní převod, kartou, online převody	Dobírka platba při převzetí
Osobní odběr \| Hradec Králové 1)	29 Kč	Nelze
Osobní odběr \| Praha Štěrboholy 1)	29 Kč	Nelze
Balíkovna 2)	69 Kč	119 Kč
Zásilkovna CZ 2)	79 Kč	129 Kč
Česká pošta 3)	99 Kč	149 Kč
GLS	109 Kč	159 Kč

1) Osobně lze vyzvednout pouze menší a lehčí zboží. Objednávky s osobním vyzvednutím je nutné uhradit předem. Platba na místě není možná. Adresa a provozní doba prodejny Hradec Králové zde, výdejního místa Praha zde. Nechoďte pro zboží, dokud vás k tomu sám e-mailem nevyzvu!

2) Pokud balíček překročí maximální povolenou velikost, kterou Zásilkovna, nebo Balíkovna příjme, bude balíček odeslán Českou poštou na Vámi zadanou fakturační adresu u objednávky. Změnu adresy doručení Česká pošta umožňuje i online zde. O změně druhu přepravy budete informováni v den expedice.

3) Cena platí pro balíčky, které je možné zaslat službou Balík do ruky od České pošty. Pro nadstandardně velké, nebo těžké zásilky je cena přepravy stanovena individuálně. Nadstandardně velké a těžké zásilky je nutné uhradit předem. Uvedené poštovné platí pro každých 15 kusů zboží v objednávce. Zaslání na dobírku je možné pro maximálně 10 kusů zboží v objednávce. Více o poštovném se dočtete na stránce častých dotazů.

Žánr: umění Autor: Aleš Fuchs Jazyk: český…

Poslední kus skladem

100 %

Jiřina Hájková

před 1 dnem

Naprostá spokojenost. Zboží odpovídá foto. Velmi rychlé zaslání, důkladně zabaleno, rozumné ceny, mimořádná komunikace. Velmi doporučuji.

Karel získal díky spokojenosti ověřených zákazníků prestižní certifikát Ověřeno zákazníky

100 %

LK94

před 2 dny

Výborná komunikace s prodejcem, spolehlivost, vstřícnost, ochota a rychlé jednání, ráda doporučuji!

100 %

Ověřený zákazník

před 2 dny

Vše přesně odpovídalo fotkám inzerovaného zoží.

100 %

Ověřený zákazník

před 2 dny

Super bazar, velký výběr zboží, rozumné ceny, rychlost dopravy, některé zboží nové, nakupuji pravidelně..
Nemám co bych napsal

100 %

Ověřený zákazník

před 3 dny

levný
popis odpovídá skutečnosti
velký výběr věcí
nějaké věci jinde neseženete
na dobírku jde zaslat jen 10 ks zboží

100 %

Miloš

před 5 dny

uživatelsky přívětivý eshop, solidní a rychlé jednání
nic

100 %

Ověřený zákazník

před 1 týdnem

Výborné služby !!!

100 %

Ověřený zákazník

před 1 týdnem

supr obchod

100 %

Jan

před 1 týdnem

Všemožné druhy zboží, stav odpovídá popisu a luxusní ceny.

Rychlá komunikace, perfektní zabalení, nízká cena poštovného, rychlé doručení.

100 %

Ověřený zákazník

před 2 týdny

Žádné triky ani fígle, to co slibuje, to pošle... Tohle se mi líbí. Přišlo mi to za dva dny.

Zbavte se stresu pomocí všímavosti

Poslední varianta

Cena dopravy

Potřebuji poradit

Možnosti dopravy a platby

Mohlo by se vám líbit